Шесть трюков, как победить голод.

Шесть трюков, как победить голод.

При соблюдении диеты чувствуешь, что появляется невидимый враг – беспрерывное желание что-то съесть. Прекратите мучаться от нескончаемого чувства и берите контроль в свои руки.

 

Остановите чувство голода и станьте стройней.

При соблюдении диеты чувствуешь, что появляется невидимый враг – беспрерывное желание что-то съесть. Прекратите мучаться от нескончаемого чувства и берите контроль в свои руки.

1. Выпейте стакан воды.

Иногда мы лишь хотим пить, поэтому ошибочно думаем, что голодны. Когда в следующий раз проголодаетесь, то выпейте стакан холодной воды. Вы будете удивлены, что чувство голода уменьшилось.

2. Ущипните себя.

В буквальном смысле. Когда чувствуете голод, то ущипните себя за мочку уха или за нос. Этот способ идёт из древнего Китая, но это не означает, что он больше не работает.

3. Используйте лампочку в 100 Ватт.

Яркий свет уменьшает аппетит. Поэтому в столовой вкрутите яркую лампочку. Если Вам нравится кушать у телевизора, то не выключайте свет. Лучше используйте темноту для других радостей.

4. Разговаривайте за чашкой кофе.

Если у Вас запланирована важная встреча и Вы желаете её провести за обеденным столом, то закажите салат. Если это деловой обед, то прежде чем начнёте вести переговоры, дождитесь кофе.

5. Совладайте с собой.

Производители знают, что цену товара назначает покупатель. Следовательно, чем товарная упаковка красочней, тем хуже товар будет внутри. В следующий раз, когда пойдёте закупаться, не прикасайтесь ни к чему сладкому или солёному в отделе пряностей.

6. Думайте о здоровье, а не о фигуре.

Люди добиваются огромных успехов думая о здоровье, а не о фигуре. Придерживаясь диеты, думайте о холестерине, сердце, суставах, печени… так будет легче контролировать то, что едите.

  • Виды оплаты
    Оформляя заказ, Вы можете оплатить покупку online или наличными при получении товара.
  • Гарантия возврата денег
    Если Вы неудовлетворены продукцией, которую заказали, то можете вернуть ее в течение 14 дней со дня покупки и мы вернем Вам деньги.
  • Звоните нам!
    Позвонив нам по телефону 67 169 012, Вы получите любую интересующую Вас информацию о продукции Dormeo.
  • 100% безопасность
    Защита личных данных клиентов - важное условие нашей компании. Все ваши данные находятся в 100% безопасности.

Dormeo Латвия

Интернет-магазин. Матраcы, Верхние матрасы, Подушки, Одеялa, Мебель и аксессуары по особо выгодным ценам. Обратите внимание: товары в ограниченном количестве.
Подпишись на рассылку новостей

Техническая поддержка по телефону

Консультант готов ответить на ваши вопросы, связанные с товарами, которые вас интересуют. Кроме того, вы получите поддержку при использовании сайта и при совершении покупки. Пожалуйста, укажите свой номер телефона ниже, и мы свяжемся с вами в ближайшее время!

Звонок бесплатный!

Позвоните нам!