Семь советов, как справиться с плохим дыханием

Семь советов, как справиться с плохим дыханием

Бактерии, вызывающие плохое дыхание, находятся в протеине, который содержится в остатках пищи или в слюне. Чтобы выжить бактериям, им не нужен кислород: они отдают предпочтение сухой среде, где нету кислорода.

Вы когда-нибудь оказывались в ситуации, когда во время разговора люди отходят от Вас подальше или стараются находиться на другом конце стола, даже если Вы ничего плохого им не сказали, а даже наоборот?

Нет, проблема не в антипатии, Вашем одеколоне или сердитости, скорее всего виновато Ваше дыхание. Довольно у многих людей плохое дыхание.

Плохое дыхание вызывают бактерии, которые Вы съедаете. Oни перерабатываются в пище, которая осталась у Вас во рту.

Чтобы выжить бактериям, им не нужен кислород: они отдают предпочтение сухой среде, где нету кислорода.

Бактерии, вызывающие плохое дыхание, находятся в протеине, который содержится в остатках пищи или в слюне. Вместе с этим, Вы не можете у этих бактерий отобрать источник питания.

Но, не смотря на это, есть желание узнать, какой продукт питания нравится бактериям больше всего.

Молочные продукты

Сыр и другие молочные продукты содержат протеин, что делает эту группу продуктов замечательным источником для бактерий. Если исключить из рациона эти продукты, то это не поможет. Диета увеличивает выделение слюны, что в свою очередь способствует увелечению бактерий.

Алкоголь

Алкоголь сушит рот и уменьшает выделение слюны, поэтому после употребления алкоголя бактерии размножаются очень бытрыми темпами.

Сахар

Известно всем, что сахар способствует появлению кариеса, и "кормит" бактерии, положительно влияя на их размножение.

Чеснок

Чеснок содержит большое количество серы, поэтому он вызывает неприятный аромат и плохое дыхание.

Курение

Курение сушит ротовую полость, создавая благоприятную среду для бактерий. Все 4,000 вредных химических соединений способствуют плохому дыханию.

Семь секретов улыбки.

1. Регулярно чистите ротовую полость

Борьба за хорошее дыхание начинается с соблюдения ротовой гигиены. Чистите зубы, язык и дёсны каждое утро и каждый вечер, не забывайте использовать зубную нить.

2. Регулярно посещайте стоматолога

Неприятное дыхание может вызвать инфекция, кариес или другие проблемы полости рта. Посещение стоматолога Вам обязательно поможет.

3. Пейте много воды

Вода является хорошим помощником в борьбе с плохим дыханием, так как она ополаскивает рот от оставшейся еды, укрепляет выделение слюны, делает рот чище и менее привлекательным для бактерий.

4. Используйте хлорофил

Хлорофил можно использовать как в капсулах, так и в жидком виде. Он пригодится для свежести рта. Если у Вас нету хлорофила, то пожуйте петрушки.

5. Жевательная резинка без сахара

Недостаточное количество сахара в резинке уменьшает появление бактерий, что улучшает Ваше дыхание.

6. Пряности, которые улучшают Ваше дыхание

Анис, гвоздика, кардамон, мята, кориандр способны долгое время обеспечивать свежее дыхание. Есть много вариантов использования этих трав.

Можно начать с заваривания чая и закончить полосканием рта, но самый простой способ - это простое полоскание рта заваром из трав

7. Не полагайтесь на средства для полоскания рта

Чтобы Вы не делали, не полагайтесь полностью только на средства для полоскания рта. У них сильный вкус, но Ваше дыхание улучшится ненадолго, так как в этих средствах присутствует алкоголь, который сушит рот и уменьшает количество выделения слюны.

Если Вы всё-таки желаете использовать ополаскиваемые средства, то приобретите антибактериальные средства, в которых не содержится алкоголь.

Если раздражение во рту не поддается…

Мы все боримся с плохим дыханием, и время от времени эта проблема изматывает.

Если Вы не можете добиться свежего дыхания, то посетите врача, так как дыхание может быть первым признаком того, что Вы заболели ( диабет, инфекция и т.д.).

 

  • Виды оплаты
    Оформляя заказ, Вы можете оплатить покупку online или наличными при получении товара.
  • Гарантия возврата денег
    Если Вы неудовлетворены продукцией, которую заказали, то можете вернуть ее в течение 14 дней со дня покупки и мы вернем Вам деньги.
  • Звоните нам!
    Позвонив нам по телефону 67 169 012, Вы получите любую интересующую Вас информацию о продукции Dormeo.
  • 100% безопасность
    Защита личных данных клиентов - важное условие нашей компании. Все ваши данные находятся в 100% безопасности.

Dormeo Латвия

Интернет-магазин. Матраcы, Верхние матрасы, Подушки, Одеялa, Мебель и аксессуары по особо выгодным ценам. Обратите внимание: товары в ограниченном количестве.
Подпишись на рассылку новостей

Техническая поддержка по телефону

Консультант готов ответить на ваши вопросы, связанные с товарами, которые вас интересуют. Кроме того, вы получите поддержку при использовании сайта и при совершении покупки. Пожалуйста, укажите свой номер телефона ниже, и мы свяжемся с вами в ближайшее время!

Звонок бесплатный!

Позвоните нам!