Ваша корзина пуста.

Экономьте
  • Заберите товар без стоимости доставки
  • 14-дневное право на возврат
  • Покупайте в лизинг

Для тех, кто не высыпается

Встали с левой ноги? Нет! Не выспались!

Почти у половины людей проблемы со сном. Вы не уникальны, если не высыпаетесь. Нарушения сна осложняют жизнь, и только те, кто часто плохо спит, знают и понимают, как важен полноценный сон.

Сон это не роскошь, а необходимость!

Если Вы просыпаетесь усталым и измученным из-за плохого сна, весь день мечтаете о послеобеденной дреме, чтобы компенсировать бессонную ночь. Если нарушения сна часто повторяются, то Вы бежите в аптеку за гомеопатическими средствами, а потом и к врачу за «нормальным» снотворным.

Прежде чем бежать в аптеку, подумайте о том, где и как Вы спите. В большинстве случаях виноваты плохие привычки и некачественные матрасы. Ситуацию можно легко улучшить, приняв правильные решения.

Если Вы хотите улучшить качество сна, то должны понимать, что чаще всего мешает хорошо выспаться и набраться сил.

Есть два главных вида проблем, связанных со сном. Первый – бессонница, которая вызывает второй – сонливость.

Из-за бессонных ночей у Вас проблемы днем. Усталость, ухудшение памяти, неспособность к концентрации, раздражительность и сонливость днем становятся обычным явлением.